Coaching ślubny, czyli przedślubny trening dla Twojego związku

Wśród dodatków ślubnych nie może zabraknąć tego najważniejszego – pięknego uśmiechu młodej pary. Często jednak się zdarza, że organizacja tak wielkiej i ważnej uroczystości wiąże się z kłótniami, dąsami i… wcale nie jest Ci do śmiechu. Między rozważania dotyczące bukietu wplatają się cierpkie myśli: czy my damy radę się dogadać?

Coaching ślubny: co to jest

W takich sytuacjach warto skorzystać z nowej na polskim rynku usługi: coachingu ślubnego (wedding coachingu). Coaching ślubny to wykorzystanie popularnej metody wspierania rozwoju (i radzenia sobie z impasem), jaką jest coaching, do specyficznych wyzwań związanych z przygotowaniami do ślubu i późniejszego życia w małżeństwie.

Podczas rozmowy (nazywanej też sesją) usłyszysz pytania, które pomogą Ci spojrzeć na Twoją sytuację z innej perspektywy.  Wspólnie zamienicie problemy na cele, określisz potrzebne zmiany oraz działania niezbędne dla polepszenia stanu rzeczy.  Coach pomoże Ci ujrzeć nowe aspekty sytuacji, w której się znajdujesz, ale to Ty wybierzesz najskuteczniejsze rozwiązania. Ponieważ to właśnie Ty jesteś najlepszym ekspertem od Twojego życia!

Coaching ślubny
Alicja i Kamila, trenerki personalne | fot. Marta Grosicka Photography

 

Marek i Ola, czyli przedślubne problemy

Przykład? Wyobraź sobie Marka i Olę, którzy zamierzają się pobrać.

Mówi Ola: Im bliżej ślubu, tym trudniej nam się dogadać. Mój narzeczony, Marek, podchodzi do ślubu „jak gdyby nigdy nic”. Zostały tylko trzy miesiące, ostatni dzwonek na wybór kwiatów i menu…i wyobraź sobie, że właśnie przeglądam chyba setny katalog w Internecie, a Markowi w głowie tylko rozrywki. Mówię mu, że nigdzie nie wychodzę (przecież widzi, że jestem zajęta NASZYM ślubem!), i od razu foch! Właściwie większość czasu się kłócimy. Sprzeczki dotyczą też naprawdę drobnych spraw, kiedyś się z nich śmialiśmy. A teraz… Jest mi strasznie smutno, ale też strasznie mnie to wkurza! Powiedziałabym mu o tym, ale jak widzę jak siedzi nadąsany i ogląda te swoje głupie seriale, to po prostu mi się odechciewa. Co powinnam zrobić? Jak to zmienić?

Mówi Marek: Chodzi o moją narzeczoną, Olę, a Ty pewnie znasz się na kobietach… Ola ciągle ma do mnie pretensje. Właściwie to już nie wiem, jak mam się zachowywać, żeby się nie złościła. Przygotowania do ślubu strasznie ją angażują, wszystko musi być modne i takie jak w katalogach. Ok, ale my nie jesteśmy jak z katalogu. Ostatnio to chyba raczej jak z serialu, takiego o nieporozumieniach i kłótniach. Chciałbym żeby trochę wyluzowała, proponuję jej kino i kolację, ale ona od razu się wścieka. Jak się nie odzywam, to też jest źle. Chciałbym krzyknąć: oddajcie mi moją Olę! Tę, która nie przejmowała się głupotami i która lubiła spędzać zemną czas. Jak ją odzyskać?

W takiej sytuacji coach ślubny może pracować z każdą z osób osobno lub razem z obojgiem. Ważne będzie określenie celu, jaki ma zostać osiągnięty dzięki procesowi coachingu. Może będzie to określenie sposobów na skuteczne wyrażanie potrzeb?

Coaching nie musi być bardzo poważny, w końcu chodzi o odzyskanie pięknego uśmiechu! Marek i Ola mogą być zaproszeni do wspólnej zabawy. Zagrajcie z nimi.

Zadanie dla Ciebie i Twojego narzeczonego

Z pewnością macie w domu szufladę, do której wrzuca się różne szpargały. Ważne, aby w szufladzie było bardzo dużo rzeczy. Najpierw Ty (Olu i Czytelniczko) nastaw zegarek na 15 sekund i – gdy będziesz gotowa – przejrzyj dokładnie zawartość szuflady. Zamknij szufladę i zapisz to, co zapamiętałaś. Następnie otwórz szufladę i zapisz rzeczy, które pominęłaś.

Teraz Twoja kolej, Marku lub Czytelniku. Zrób wszystko, tak jak zrobiła Twoja narzeczona.

Porównajcie swoje listy. Prawdopodobnie zapamiętaliście i pominęliście inne rzeczy. Być może każde z Was użyło innego systemu to zapamiętania przedmiotów. Omówcie wnioski z zabawy z szufladą.

Wasze sposoby postrzegania świata – i Waszego związku! – można nazwać Waszymi „mapami”. Według nich oceniacie rzeczywistość – prawdziwy „teren”.  Brak uśmiechu Twojego partnera możesz zaznaczyć na swojej mapie jako dąsy. Dla niego to tylko nic nieznaczące zamyślenie. Katalogi dla Marka to niepotrzebne przedmioty oddzielające go od Oli, osłabiające ich związek. Dla Oli to ważne wskazówki do zorganizowania przepięknego wesela – i wyraz troski o związek, chęć jego wzmacniania. A mapa to nie teren. Aby odpowiedzieć sobie na pytanie: „Jakie są fakty?”, warto spojrzeć na sytuację (teren) okiem geodety. Opisać, co widzisz bez oceniania. To pierwszy krok do porozumienia w związku.

Gdzie na coaching

Jeśli spodobała Ci się powyższa gra – może warto skorzystać z pełnej sesji ślubnego coachingu? Spotkania z coachem mogą dotyczyć zarówno wyzwań związanych z planowaniem ślubu i wesela, jak również Waszego „..i żyli długo i szczęśliwie”. Zajrzyj na: www.facebook.com/CoachSlubny i poznaj Alicję i Kamilę, pierwsze w Polsce trenerki personalne zajmujące się coachingiem ślubnym.

 

 

56 thoughts on “Coaching ślubny, czyli przedślubny trening dla Twojego związku

  1. I know this if off topic but I’m looking into starting my own weblog
    and was wondering what all is needed to get setup?

    I’m assuming having a blog like yours would cost a
    pretty penny? I’m not very web smart so I’m not 100% certain. Any tips or advice would be greatly appreciated.
    Thank you

  2. Hello there, I found your web site by means of Google while
    searching for a similar matter, your website got here up, it appears good.
    I have bookmarked it in my google bookmarks.
    Hello there, simply become alert to your blog thru Google,
    and found that it is really informative.
    I am going to be careful for brussels. I’ll be grateful for those who proceed
    this in future. Lots of other folks shall be benefited from your writing.
    Cheers!

  3. You really make it seem so easy with your presentation but I
    find this topic to be actually something that I think I would never understand.
    It seems too complex and extremely broad for me.
    I am looking forward for your next post, I’ll try to get the hang of it!

  4. I have been surfing online more than three hours today,
    yet I never found any interesting article like yours.
    It is pretty worth enough for me. Personally, if all website owners and bloggers made good content as you did, the internet will be much more useful
    than ever before.

  5. What’s up mates, how is the whole thing, and what
    you desire to say regarding this paragraph, in my view its actually awesome in favor
    of me.

  6. You really make it seem so easy with your presentation but I find this matter to be really something
    which I think I would never understand. It seems too complex and very
    broad for me. I am looking forward for your next post, I will try to get the hang of it!

  7. Szukałyśmy niszy – i oto ona! Zapraszamy do kontaktu – na razie na Facebooku, wkrótce na stronie internetowej.

Comments are closed.